Litak

Безкоштовний цифровий планер, який починається з усього життя, а не зі списку справ

Більшість цифрових планерів — це порожній тиждень. Ви заповнюєте його роботою, бо робота найгучніша. Через три тижні там досі немає ні спортзалу, ні дзвінка батькам, ні власного проєкту, і планер тихо закинуто.

Litak — безкоштовний цифровий планер, зроблений навпаки. Спершу ви за 3 хвилини оцінюєте 12 сфер життя в Колесі життя. Потім плануєте тиждень, ставите цілі й ведете звички навколо тієї сфери, яка найбільше потребує уваги. Litak працює в браузері, а план Start безкоштовний, поки триває бета.

Почати безкоштовно

План Start безкоштовний під час бети. Платний план — лише якщо самі захочете.

Чому безкоштовні планери кидають на третьому тижні

Планери зазвичай не працюють з простих причин, і справа не в силі волі.

  • Шаблон порожній. PDF чи шаблон у Notion дає клітинки, але не підказує, що цього тижня справді заслуговує на місце.
  • Усе розкидано по різних застосунках. Задачі в одному, звички в іншому, цілі в нотатці, яку ви більше не відкриваєте.
  • Тиждень тільки про роботу. Якщо здоров'я чи друзі не потрапляють у план, вони не стаються. А помічаєте це через кілька місяців.

Детальніше: Чому цілі зриваються? Проблема третього тижня і Notion чи планер життя.

Що безкоштовно в Litak

План Start безкоштовний під час бети. Ось що в нього входить, так само як у цінах на головній:

  • Тест «Колесо життя». Оцініть 12 сфер: де ви зараз і де хочете бути. Litak показує розриви й зберігає історію за місяцями. Пройти тест.
  • Тижневий планер. Задачі тижня можуть з'єднуватися з квартальними й річними цілями, щоб тиждень не відпливав від загальної картини.
  • Цілі. Річні й квартальні цілі, які розкладаються на кроки тижня.
  • Трекер звичок, до 6 звичок. Щоденні й тижневі звички, прив'язані до сфер життя, з днями відпочинку й легкими днями, що не карають за відновлення.
  • Дашборд. Звички, тиждень, цілі й оцінка балансу на одному спокійному екрані.
  • Один безкоштовний AI-аналіз Колеса. AI-коуч один раз читає ваше Колесо, показує сферу, яка тягне інші вниз, і ставить кілька запитань, перш ніж запропонувати план.

Нічого не треба друкувати чи збирати самому. Реєструєтеся й починаєте з Колеса.

Цифровий тижневий планер, який знає, навіщо цей тиждень

Звичайний тиждень у Litak:

  1. Перевірте Колесо. Оцініть 12 сфер. Одна-дві з них будуть помітно нижчі.
  2. Оберіть один фокус. Сферу, де невелика зміна допоможе найбільше. Здоров'я, гроші, друзі, відпочинок — залежить від вас.
  3. Зробіть із неї ціль. Таку, у якій можна побачити прогрес за квартал.
  4. Сплануйте тиждень. Поставте задачі під цю ціль поруч із робочими, щоб вони чесно змагалися за час.
  5. Додайте одну-дві звички. Маленькі повторювані дії, що підтримують слабку сферу.
  6. Перевіряйте знову. Раз на місяць переоцініть Колесо й подивіться, чи змінилася форма.

Хочете спершу спробувати метод на папері? Прочитайте Як спланувати тиждень: збалансований метод на 20 хвилин. Він працює й із ручкою, Litak просто тримає всі кроки в одному місці. Про звички: як пов'язати звички з цілями.

Потрібен планер для друку? Він теж безкоштовний

Часто за запитом «безкоштовний цифровий планер» шукають PDF для планшета чи принтера. Litak — не PDF-планер, а застосунок. Але є два безкоштовні файли для друку:

Трекер звичок можна заповнювати в PDF-застосунку, який підтримує малювання чи текст. Інтерактивних полів у ньому немає.

Litak і інші планери

Вже користуєтеся іншим застосунком? Тут його порівняно з Litak:

Безкоштовний цифровий планер — часті запитання

Litak справді безкоштовний цифровий планер?

Так. План Start безкоштовний під час бети. У нього входять Колесо життя, тижневий планер, цілі, дашборд, трекер на 6 звичок і один безкоштовний AI-аналіз Колеса. Платите, лише якщо самі оберете платний план.

Що входить у безкоштовний план?

Тест «Колесо життя» на 12 сфер, тижневий планер, річні й квартальні цілі, дашборд, до 6 звичок у трекері й один AI-аналіз вашого Колеса. Pro додає необмежену кількість звичок і продовження розмови з AI-коучем.

Це PDF-планер для GoodNotes чи планшета?

Ні. Litak — вебзастосунок, яким ви користуєтеся в браузері, а не PDF із посиланнями. Якщо потрібно щось для друку, є безкоштовний трекер звичок PDF (A4 і US Letter) на litak.io/habitpdf і шаблон Колеса життя на litak.io/uk/wheel-of-life/template.

Чи можна використовувати Litak як цифровий тижневий планер?

Так. Тижневий планер входить у безкоштовний план. Задачі можна пов'язати з квартальними й річними цілями, а звички стоять поруч, тож ви бачите весь тиждень на тлі сфер життя, які він має підтримати.

Коли доведеться платити?

Лише якщо вам потрібно більше, ніж дає Start: Pro — необмежені звички й постійна розмова з AI-коучем, Elite — проактивний коуч і голосовий агент. Платні плани — за бажанням.

Сплануйте наступний тиждень навколо всього життя

Пройдіть Колесо життя за 3 хвилини, оберіть одну сферу й складіть перший тиждень. Безкоштовно, поки триває бета.

Почати безкоштовно

Ще не готові реєструватися? Спершу пройдіть тест «Колесо життя».